Comprendre ce qui se passe en vous au niveau cellulaire — et agir avec une méthode scientifique, pharmacienne et personnalisée. Pour une énergie, une humeur et une santé durables.
Faire mon premier bilan →Une lecture clinique rigoureuse, héritée de la pratique officinale. Aucun raccourci, aucune mode : uniquement ce qui est validé et adapté à votre dossier.
Des bilans construits sur la recherche actuelle en micronutrition fonctionnelle : axe intestin-cerveau, mitochondries, inflammation chronique, neurotransmetteurs.
Pas de protocole générique. Vos symptômes, vos analyses, votre histoire — un plan d'action en phases, hiérarchisé par priorité, adapté à votre vie réelle.
Nos questionnaires guidés explorent en profondeur un terrain micronutritionnel précis. Gratuits, confidentiels, scientifiquement construits.
Et si votre humeur dépendait de votre intestin ? Un bilan de 30 questions pour explorer l'axe intestin-cerveau, comprendre votre profil micronutritionnel, et obtenir un plan d'action concret.
Après 60 ans, chaque médicament épuise discrètement des micronutriments essentiels. Ce bilan détecte les déplétions invisibles liées à vos traitements (IPP, statines, metformine, diurétiques, corticoïdes…), les interactions critiques, et les écarts d'absorption à respecter.
Les régimes échouent à 95%. Pas par manque de volonté — mais parce qu'ils ignorent le terrain. Ce bilan explore insulinorésistance, microbiote, thyroïde, hormones, stress, sommeil, identifie vos leviers prioritaires, et trace un plan d'action sans privation.
La chute capillaire est rarement « génétique » — c'est presque toujours un signal. Carence en fer, vit D, B12, zinc, thyroïde lente, déséquilibre hormonal, médicament inducteur… Ce bilan identifie la vraie cause et trace la stratégie ciblée pour stopper la chute.
La fatigue chronique n'est pas une fatalité — c'est souvent un message cellulaire. Ce bilan explore vos mitochondries, vos cofacteurs énergétiques (CoQ10, B-vitamines, magnésium), votre sommeil, votre stress oxydant et l'éventuelle iatrogénie médicamenteuse.
Cycle, SPM, périménopause, SOPK, libido, humeur, peau — tout passe par votre équilibre hormonal. Ce bilan explore vos 7 axes : œstrogènes/progestérone, androgènes, thyroïde, cortisol, insuline, ménopause, foie/microbiote (œstrobolome).
Avant les bilans, avant les compléments : comprendre. Voici deux ressources pour explorer la micronutrition à votre rythme.
L'errance médicale en chiffres, les mitochondries, le terrain cellulaire, les 7 piliers Castronovo. Tout pour saisir pourquoi vos analyses « normales » ne disent pas tout.
Lire la page → Le JournalArticles de fond : errance médicale, microbiote, mitochondries, médicaments qui épuisent vos micronutriments. Vulgarisation rigoureuse par le Dr Lapothicaire.
Lire le journal →Énergie & mitochondries · Hormones féminines · Sommeil & rythmes · Peau & acné · Immunité & inflammation chronique.
Chaque bilan est une porte d'entrée vers une compréhension fine de votre terrain.